Obezita

Obezita je chronické ochorenie, ktoré nie je len problémom kozmetickým, ale aj zdravotným. S nadmernou telesnou hmotnosťou sú spojené mnohé vážne choroby.

Za kolísavú hmotnosť môžu zlé návyky: Ako sa vyhnúť extrémom v stravovaní?

Pravdivý príbeh: Snažila som sa byť dobrá gazdinka, miesto toho som pochovala manžela

Ako bojovať s obezitou? Máme pre vás niekoľko užitočných rád

Ako obmedziť cukor a nevzdať sa obľúbených koláčov? Takto to dokážete!

Lenka vybudovala špeciálnu kliniku: Zlé trávenie aj kožné problémy majú často tú istú príčinu

Odpovedá výživová poradkyňa: Priberám a som unavená, diéty nezaberajú – čo pomôže?

Fit aj bez veľkého chudnutia: Stačí zhodiť pár percent hmotnosti a s telom sa začnú diať divy

Pravdivý príbeh: Odmalička ma vykrmovali, nakoniec ma to doviedlo k poriadnej zmene

Obezita ničí zdravie aj skracuje život: Ako zhodiť kilá navyše?

Treba vedieť

Pracujúci ľudia sa nedokážu zregenerovať: Hrozia chyby v DNA, obezita i infarkt

Starších ľudí postihuje podvýživa: Je rovnako nebezpečná ako obezita

Keď pamäť neposlúcha: Spomienky kradne stres aj obezita

Nedostatok pohybu škodí viac ako obezita: V bezpečí nie sú aní tí štíhli

Obezita nie je len estetickým problémom: Zvyšuje aj pravdepodobnosť rakoviny

Alzheimer, obezita či rakovina majú spoločného pomocníka: Viete, čo to je?