Orechy

Vlašské, pistáciové, kešu či mandle. Orechy sú zdrojom bielkovín, tukov, minerálnych látok a vitamínov. Vyskúšajte rozličné druhy a pomôžte svojmu zdraviu.

FOTORECEPT Domáce pražené mandle: Geniálne jednoduchý snack, hotový za pár minút

Orechy poslúžia nášmu zdraviu, ak v nich správne aktivujeme prospešné látky: Ako na to?

FOTORECEPT Ovocné knedličky bez výčitiek: Obľúbený recept v zdravej úprave bude vašou stálicou!

FOTORECEPT Makovo-orechový pletenec z kysnutého cesta popletie hlavu každému maškrtníkovi

Recept na dnes: Neodolateľný orieškový zákusok s karamelom a čokoládovou ganache

Recept na dnes: Zahrejte sa chutným orieškovým likérom, na zimu je ako stvorený

Pekanové orechy: Toto sú dôvody, prečo by ste ich mali jesť každý deň, aby ste zlepšili svoje zdravie

Nápad na sladkú nátierku: Ochutnajte pekanové maslo s medom

Ochuťte si kávu, palacinky či toasty: Tento gaštanový sirup bude vašou novou obľúbenou prísadou do raňajok

Recepty 10

Ľahká sezónna pochúťka: Pripravte si pečené jablká s pekanovými orieškami

Využite škrupiny z vlašských orechov: Prekvapí vás, na čo všetko sú dobré!

Nechcete plytvať jedlom? Týchto 12 potravín, ktoré môžete dať do mrazničky, vás prekvapí!

VIDEOTIP Máčate orechy vo vode? Posilníte tým ich pozitívne vlastnosti, budú lepšie stráviteľné a tá chuť!

Oriešková nátierka ako z obchodu? Vyrobte si túto obľúbenú pochúťku doma vo vylepšenej verzii, bude na nerozoznanie!

Pozor na otravu domáceho miláčika: Máme zoznam najväčších hrozieb, takmer všetky máme bežne doma

Chcete sa vyhnúť zelenému zákalu? Pomôže, ak do svojho jedálnička zaradíte tieto potraviny