Bataty

Bataty či sladké zemiaky patria do jedálnička, sú plné karotenoidov, hlavne betakaroténu. Ich príprava je rýchlejšia ako u zemiakov, skúste tieto recepty.

RECEPT na dnes: Krémová zemiaková polievka s hruškami – hrejivá explózia jesenných chutí

FOTORECEPT Tieto znamenité placky zo sladkých zemiakov a cíceru zachutia celej rodine

Recept na dnes: Polievka zo sladkých zemiakov – stane sa hitom vašej kuchyne, na stole sa neohreje dlho!

FOTORECEPT Výborná a hustá zimná polievka: Zasýti celú rodinu, pozrite na tú farbu!

FOTORECEPT Zdravá polievka na chladné dni: Batat, cícer a jedna prísada, ktorá vás určite zahreje!

FOTORECEPT Ovocné knedličky bez výčitiek: Obľúbený recept v zdravej úprave bude vašou stálicou!

Sladké zemiaky známe ako bataty, si miesto v našich jedálničkoch už našli: Aké výhody majú pre zdravie?

Recept na dnes: Batatová polievka s cícerom a kokosovým mliekom je výborná na rýchly obed aj večeru

Recept na dnes: Arašidovo-batatová polievka je vydarený experiment chutí

Recepty

FOTORECEPT Rýchla a jednoduchá dobrota vhodná k filmu aj pre návštevu: Sladko-pikantnú nátierku si zamilujete!

FOTORECEPT Poriadny cviklový šalát: Netradičné suroviny, no na tú chuť nedáte dopustiť

VIDEOTIP Batáty ako základ zdravšej kuchyne? Ukrývajú hotové zlato, toto však s nimi nerobte!

Recept na dnes: Jednoduchá polievka z mungo fazuliek, raz-dva v sebe budete mať poriadnu dávku vitamínov!

Sladké zemiaky pre vyladené trávenie, môžu ich aj cukrovkári: Pripravte si z nich chutné a výživné recepty

FOTORECEPT Dajte šancu batátom: Pripravte si ich po našom, s lahodnou bryndzou

FOTORECEPT Plnené sladké zemiaky štyrikrát inak: Vyzerajú aj chutia fantasticky