Zdravie Facebook 10 VIDEOTIP Dá sa schudnúť aj bez pohybu? Výživový špecialista prezradí, či je to pravda
Vieme, čo jeme Poznáte konjakové cestoviny? Obsahujú minimum kalórií, takže sa počas diéty môžete najesť do sýtosti!
Hobby Knižný tip: Ak neviete udržať svoju chuť na sladké pod kontrolou, siahnite po tomto bestselleri!
Treba vedieť Pozor na šialenú diétu! Ošiaľ z Ameriky sľubuje schudnutie až o 30 kilogramov, môže však byť nebezpečný
Výživa Facebook 8 Poznáte čaj oolong? Vďaka bohatému obsahu živín dokáže znížiť riziko chorôb aj podporiť chudnutie
Recepty Facebook 9 Aj z jednoduchého šalátu môže byť lahôdka: Máme pre vás sedem receptov na zdravé zálievky a dresingy!
Zdravie Facebook 31 Dodržte konečne svoje predsavzatia po celý rok: Toto sú najčastejšie chyby, prečo to nevyjde!
Zdravie Facebook 23 Prečo predsavzatia o chudnutí takmer nikdy nevyjdú? Namiesto nich urobte radšej toto
Chudnutie Facebook 14 Chcete schudnúť a cítiť sa opäť krásne vo svojej koži? Pustite sa do čítania, tieto knihy o zdravej línií vás nakopnú!
Citáty Facebook 4 Citáty o chudnutí a jedle, ktoré vás rozosmejú aj motivujú: Kilá navyše okomentovali známe osobnosti!
Treba vedieť Facebook 46 Proti kilám navyše treba bojovať: Nejde len o výzor – pozrite, ako ohrozujú vaše zdravie a život
Životný štýl Facebook 47 Ako veľmi škodí mobil chrbtici? Ak príliš často pozeráte do telefónu, tento fenomén sa vám nevyhne!
Pohyb Facebook 19 K lepšiemu zdraviu vôbec netreba veľa: Týždenne mu stačí venovať menej času, ako ste si doteraz mysleli