Depresia

Depresia je viac než len strata nálady. Zistite, prečo by nemala byť podceňovaná a prehliadaná. Je návšteva lekára tým najlepším, čo sa dá urobiť?

Drobný detail z kuchyne môže zlepšiť vašu náladu: Štúdia odhalila pozadie obľúbeného DOCHUCOVADLA

Hormón sérotonín ako posol dobrej nálady: Čo sa stane, ak jeho hladina kolíše?

Zlý spánok je varovným signálom psychických problémov: Takto sa vyhnete antidepresívam

Psychické problémy trápia čoraz viac ľudí: Tieto huby doslova resetujú mozog

Spomaľte a započúvajte sa do spevu vtáčikov: Má pozitívny vplyv nielen na našu myseľ

Pravdivý príbeh: Kvôli hrozivej nehode môj muž ochrnul, v sekunde som stratila celý život

Vplyv vyprážaných jedál na rozvoj obezity poznáme: Viete, aké ďalšie zdravotné riziká prináša ich konzumácia?

Knižný tip: Nahliadnite do svojho vnútra a naučte sa bojovať s úzkosťami

Trpíte posviatočnou depresiou? Poradíme, ako sa s ňou vyrovnať

Vianoce 14

Pomoc na druhej strane telefónu: Linky detskej istoty a podpory duševného zdravia fungujú aj počas sviatkov

Agresia a násilie u mladých ľudí: Psychológ upozorňuje, že je odrazom správania dospelých!

Prichádza pochmúrne obdobie: Odborník radí, ako si zachovať lepšiu náladu

Jesenná depresia: Na čo by ste sa mali zamerať, ak si potrebujete zlepšiť náladu?

Občianske združenie IPčko varuje: Počet pokusov o samovraždu stúpol, kde vyhľadať pomoc?

Časté negatívne myšlienky môžu viesť k vážnym problémom: Profesor psychológie radí, čo robiť, aby ste ich zmiernili

Pravdivý príbeh: Mala som popôrodnú depresiu, zničilo mi to celý život