Raňajky

Raňajky sú prvým jedlom dňa a prikladá sa im veľká dôležitosť. Cereálie, vajíčka, šunka, káva či džús, ktoré raňajkové menu uprednostňujete vy?

Smoothie bez mlieka a laktózy: Vitamínová vzpruha, ktorá poteší aj trávenie

Jemné, nadýchané a chrumkavé: Tieto vafle sa určite stanú súčasťou vašej raňajkovej rutiny

Chutné palacinkové cereálie: Pripravte si lahodnú maškrtu na raňajky či ľahší obed!

Zbožňujete vajíčka? Prinášame vám tip na tri jednoduché a rýchle večere, ktoré vám zachutia

Rusko, Island či Bulharsko: Inšpirujte sa chutnými rýchlovkami na raňajky z celého sveta!

Recept na dnes: Domáce „cini minis“, pochutia si deti aj dospeláci

Raňajkové kultúry: Akými pochúťkami začínajú svoj deň ľudia z rôznych kútov sveta?

FOTORECEPT Máte radi chlieb vo vajci? Skúste obľúbenú klasiku inak, tento spôsob je úplne iný level!

Recept na dnes: Chrumkavé hrianky s krémovou nátierkou z čerstvého hrášku ulahodia aj vám

Recepty

Moje jedlo s Luckou: Nadýchané wafle s jogurtom bez štipky cukru – lahodná maškrta pre deti aj návštevu

Recept na dnes: Voňavá omeleta s pažítkou a tajnou ingredienciou urobí z raňajkovej klasiky rýchlu a výdatnú večeru

FOTORECEPT Lahodný banánový chlieb s mandľami: Nedeľný koláč či raňajková špecialita – úplne bez cukru!

Vajíčka sú plné cholesterolu a káva škodí srdcu: Ktorým mýtom o jedle stále veríme?

VIDEOTIP Chutné a zdravé raňajky: Domáce cereálie vás nabijú energiou

Odpovedá výživová poradkyňa: Tipy na zdravé raňajky, ktoré nezaťažia žalúdok a dodajú energiu

VIDEOTIP Super-rýchle recepty na raňajky: Len 5 minút a je to!